失眠难受我每天晚上九十点钟睡，到第二天三
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我每天晚上九十点钟睡，到第二天三四点就醒了，再想睡的话怎么也睡不着，脑袋里也非常清醒，好难受啊，求医生帮帮我，
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
你目前的表现来看，应该是睡眠不佳失眠症，建议你平时可以做一下瑜伽，太极拳的运动。嗯，十档的服用一点药物，比如说复合维生素b股为素，百乐眠胶囊。随时复诊
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2022-01-19 19:52
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