肌肉酸疼胳膊和小腿部位
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：放假休息了一个月昨天刚开学没干什么重活但是肌肉酸疼胳膊和小腿又酸又疼
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
您所描述的情况来看呢，可能是没有经常的运动突然的休息，血液循环不太通畅。建议你呢，适当的运动健身，每天都坚持。嗯可以适当的做一下仰卧起坐啊，俯卧撑啊，慢跑啊都可以。随时复诊
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2022-01-19 20:01
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