产后如何减肥瘦身
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：去年才生了宝宝，现在宝宝一周岁了，没有刚出生时那么闹腾了，再加上现在由他奶奶抱着，我就有了比较充分的时间，因此想进行减肥，问问产后如何瘦身减肥呢？
想得到怎样的帮助：产后如何瘦身减肥
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满意答案
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- 张佳 主治医师
- 大同市第三人民医院
病情分析：
尊敬的患者你好，在产后通过适当运动、涂抹紧致霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。此外，产后最重要的是要恢复身体，这个时候应该是均衡膳食、营养平衡，产后减肥餐一样可以有菜有肉、有饭有水果，搭配合理，一定能控制好体重。
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2022-01-19 21:06
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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