睡眠不好，晚上很困，但是躺下来之后脑里面
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好，晚上很困，但是躺下来之后脑里面很多画面，总是迷迷糊糊的睡，梦多，早上很早就醒了。
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满意答案
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- 张佳 主治医师
- 大同市第三人民医院
病情分析：
尊敬的患者你好，。你平时要多一些户外运动，增强身体体质，养成良好的生活习惯，另外可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊，有助于改善睡眠质量，如果仍然是无法改善，可以应用安定片和佳乐定片。
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2022-01-19 21:08
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