脾虚主食吃啥好？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：脾虚主食吃啥好？
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
脾虚主食，可以吃一些面食或者粥类的，可以起到养胃的作用，可以多吃一些小米粥，小米粥对于脾虚有很好的缓解作用，可以有效的调理肠胃，也可以多吃一些山药红薯，这些食物也可以起到补脾的作用。日常饮食一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2022-01-19 21:34
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