2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:我的身体一小时就不好,老是有毛病感冒发烧常事,我通过读您的书我了解一些常识,我现在就是体色轻微发黑特别是脸不晒太阳也变黑,有时就不是太黑了,反复性的,看书自诊觉得是脾有问题了太虚了,身体有时就是觉得烦躁无力,爱生气不爱吃饭,总爱胡思乱闲一些未发生的事情,帮我解决脾虚怎样调理,
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病情分析:
尊敬的患者你好,调整好自己的情绪,经常保持好心情,不要焦躁不安,遇事也不要大发脾气,学会平和对待事物。选择适当运动来调理脾胃是非常好的方法,但是不要采用太激烈的运动,最好是选择有氧运动,使身体慢慢的舒展。