2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:小时候练体育的,到现在小腿还是肌肉型的,放松的时候捏小腿还是硬的,学生,打针之类的方案就算了,希望介绍几种运动方法。在学校就可以做到的
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病情分析: 尊敬的患者你好,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。
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