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有哪些食物可以防脱发？

2022-01-19 1人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：患者年龄:23
患者性别:女我的发质一向都挺好的，也很少掉头发，可是最近不知道怎么回事一早一晚头发掉的特别的多，用过不少防脱发的小秘方可是好像没有什么效果，那么有哪些事物可以防脱发，以后多吃点。

想得到怎样的帮助：有哪些食物可以防脱发？

满意答案

病情分析：
尊敬的患者你好，1)宜补充植物蛋白。多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

(2)宜补充铁质。多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

投诉 2022-01-19 21:49

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