我感觉自己压力好大，怎么办？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我经常做恶梦，害怕一个人在家或是在外面，经常感觉有可怕的东西会出现，而且脾气也不好，经常暴躁易怒，一有什么突发事件会变得特别紧张焦虑急躁，不能正常处理，常常在选择方面犹豫不决，而且决定的事情很快便会改变，下不了决心，一有不开心的事情发生就会变得忧郁，一直胡思乱想，总是觉得自己很孤独，跟家里人吵架严重后，因为这样，在生活，工作中，变得很痛苦，越痛苦压力越大，我该怎么办？:
想得到的帮助：医生，请你帮帮我，我该怎么解决？
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满意答案
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- 张佳 主治医师
- 大同市第三人民医院
病情分析：
尊敬的患者你好，要对患者关心保持正常范围，不要过度的关心患者。家属要有良好的判断力，根据患者的实际情况和生活习惯，以适度的关心和照顾，在则要让患者做一些力所能及的事情，可以转换患者的注意力。2.护理方法二、要让患者感觉到家属对治疗有信心。有些患者的病情可能会反复发作，家属可能在这个过程中有疑虑，但不要在患者表现疑虑，消积，同时家属要在患者面前表现有积极，有信心，配合治疗。3.家属要保管好药物，并督促病人服药治疗。抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。
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2022-01-19 21:56
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