2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我生完小孩3年了,宝宝8个月就给断奶了,本以为胸部会慢慢恢复到结婚时的状态,但是这2年貌似越来越下垂啦,胸部没有了弹性,也少了光泽,跟结婚那会相比相差太大了,自己心理一时接受不了,老公也开玩笑自己的胸部快跟他的一样了。
想得到怎样的帮助:产后妈妈丰胸,有人给支招吗?
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指导意见:
一般哺乳结束后,是可以出现乳房腺体缩小以及下垂的情况,可能有饮食丰胸,其次是按摩等手段,饮食上主要是多吃木瓜,芝麻,玉米等食物,其次早晚做做扩胸,深呼吸运动,有利于胸部的均匀发达。穿戴合适的内衣等。