通过运动如何来进行缩阴啊？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：患者年龄:26
患者性别:女我和男朋友在一起已经好几年了，以前生活上一直都挺协调的，但是最近不知道怎么回事，阴道开始变得松驰，现在男朋友对我都没有什么兴趣了，我很难过，同时也担心他会变心，想通过运动的方式来缩阴。
想得到怎样的帮助：通过运动如何进行缩阴？
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满意答案
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- 袁中旭 主治医师
- 安徽省第二人民医院
指导意见：
阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，阴道松弛严重，只能是通过手术矫正了
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2022-01-19 22:43
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