便秘，脸上长红点发痒，手脚冰凉，月经稀少
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：便秘，脸上长红点发痒，手脚冰凉，月经稀少，运动后出冷汗，是上火还是湿气重？应该如何饮食调理？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼.建议可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补
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2022-01-19 23:56
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