减肥时的饮食
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近在减肥，买了减肥茶，并且也有运动。医生说减肥要注意饮食，才能更好的有效的减肥。请问减肥时饮食方面需要注意些什么呢？
想得到怎样的帮助：请问减肥是饮食方面要注意些什么呢？急求！万分感谢了！！！
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述建议您饮食清淡为主。少吃高蛋白高脂肪食品。加强锻炼，多吃蔬菜水果，加强锻炼，多做有氧运动。
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2022-01-20 00:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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