2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
请问生吃西红柿有防晒的作用吗?
化验、检查结果:无
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:都说西红柿和鸡蛋炒着吃好,那生吃有营养吗?
满意答案
病情分析:
你好,西红柿中含有维生素和膳食纤维,西红柿还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用和胡萝卜素类似,是一种较强的抗氧化剂,建议多吃西红柿炒鸡蛋,美白防晒效果更好一些。