2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:早餐,中餐吃的很饱,晚餐只吃苹果能减肥吗?早餐,中餐吃的很饱会发胖吗?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:怎样节食才能在最短时间内减肥成功
满意答案
病情分析: 尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述建议您不要节食,尤其您处于发育阶段,平时注意饮食均衡。多吃蔬菜水果,加强锻炼,少吃高热量食品。
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