2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:想让你回答一下应该怎样才能把脏东西洗出来脸色能好点。。
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指导意见: 指导意见:1、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。2、请美容师指导选用合适的洗面奶。
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