请问，怎样劝父亲戒烟？
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：请问，怎样劝父亲戒烟？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
我个人觉得不好劝。介绍几种戒烟方法可以试一下。从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。
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2022-01-20 00:22
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