2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:初二暑假开始但现在大二了,都一直晚上做梦,什么梦都做过。也有几个梦经常做,忘记了 但是做到那些熟悉的第二天都能满清楚的记得。灭天做的梦第二天都能记得点。有时候是日有所思夜有所梦吧,有时候是乱七八糟的
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:不说根治 但是希望有点效果能缓解点点
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病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,睡前一杯牛奶很重要。睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经。晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和,用些保暖的措施。