如何长高,这个问题我一直很苦恼,我已经19了
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：医生你好:我想请问一下如何长高，这个问题我一直很苦恼，我已经19了，只有155，请问还可不可以长高啊，就算一点点也好，谢谢
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
你好！那就要加强锻炼，加强营养，补充维生素，钙，矿物质，微量元素等。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝牛奶豆类食品，保证有充足的睡眠
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2022-01-20 00:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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