宝宝体质差多吃水果好不？？
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：2岁
健康咨询描述：我家女儿最近半年来，不知道什么情况，体质差，而且常常生病，看起来整个人显得好瘦，脸上血色都不怎么好，我和老公好着急却又不知如何是好，她平时饭吃不好，喜欢吃水果。
想得到怎样的帮助：宝宝体质差多吃水果好不好？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
你好，可以的。建议：1，运动。你体质差，要坚持运动，但是也要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，也不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就ok了。2，睡眠，保证睡眠是很重要的3，营养均衡。营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤啊油炸的呀之类的垃圾食品，种类要丰富，不要挑食4，心理健康，要乐观，要论治，积极。
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2022-01-20 00:39
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