如何调整孩子体质差的问题？
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：2岁
健康咨询描述：孩子最近身体不是很好，经常生病，平时不管是吃饭还是出去玩，都还注意孩子怕孩子着凉或是感冒什么的，可是孩子还是经常不舒服，去医院检查医生说孩子这是体质差造成的。
想得到怎样的帮助：请问，孩子体质差需要如何调整？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
你好，小孩体质差要多带孩子锻炼身体。比如多带孩子户外活动，不仅能晒到太阳补充钙质还能增加身体的耐受力，还有营养的搭配和充足的睡眠也很重要。
指导意见：
你好，孩子在长身体时候饮食均衡，荤素搭配好，可以陪孩子每天坚持跑步锻炼身体。按时睡觉饮食提高个人免疫力意见建议：平时水果蔬菜多吃，如果不愿意可以买宝宝吃的多种维生素服用有助于提高免疫力。只有规律饮食按时作息才能提高免疫力的。
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2022-01-20 00:41
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