膝盖跑步受伤怎么恢复
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：膝盖跑步受伤怎么恢复
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满意答案
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- 王伟廷 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
膝盖跑步受伤了，那有可能运动量过大的原因或者扭伤，首先不要活动，然后外贴膏药，局部按摩按摩，热敷，热敷，口服活血止痛胶囊或者舒筋活血片等看看。近期一定要注意好休息，注意好保暖，别受凉了。
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2022-01-20 01:29
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