左肱骨撕脱性骨折，需要多久能好？多久能干

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：左肱骨撕脱性骨折，需要多久能好？多久能干活。
9月30号骑摩托车摔伤，检查为:左肱骨撕脱性骨折，没有手术，吊的绷带。我是在新疆，维族医生看的，好多具体的细节都没说，我们离县城也远在沙漠里。

曾经的治疗情况和效果：医生就开了2种药，独一味胶囊3盒(24粒装)骨筋丸胶囊5盒(32粒装)已经吃了一个礼拜了，但是还是感觉手臂抬部起来，睡觉也疼。

想得到怎样的帮助：9月30号骑摩托车摔伤，检查为:左肱骨撕脱性骨折，没有手术，吊的绷带，已经一个礼拜了。多久才可以干活呢我是建筑工人，体力活的。
自己在家里可以做一些简单的恢复吗，可以做那些呢？
请问医生这个伤可以过夫妻生活吗？有什么影响呢？需要注意些什么呢？
需要忌嘴吗？谢谢医生。