我脚崴已经四十多天了，拍片，做XT都没

性别：女年龄：57岁

健康咨询描述：我脚脖崴了四十多天的时候，拍片，做XT都没问题，教授说可以走了，我慢慢走了一个多小时，有点疼，《骨科诊所大夫把我的脚筋卡卡抻了两下，说筋硬了》我只觉得脚脖里边的筋咯噔咯噔抻着疼了两下，接着就不能走路了，现在已经一个多月了，脚不能沾地，躺着也疼，感觉脚脖里边筋往外抻着疼，轻轻试着沾地脚筋像弹簧一样，一落一起。还咯吱咯吱响。

曾经的治疗情况和效果：每天热敷两次，药基本用遍了还是肿痛。躺着也疼，感觉脚脖里边筋往外抻着疼。，第一次崴伤到这次抻伤已经三个多月了，这条腿细的太可怕了，再细下去不敢想象

想得到怎样的帮助：我的脚伤和腿细怎么办？好心人帮帮我吧。谢谢啦。