天天锻炼肌肉对身体会有什么害处吗
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我现在每天 都在锻炼肌肉，也就是在健身，我不知道这样的锻炼对身体有没有害处了，因为锻炼的时候，自己也是在坚持着，锻炼了也一身疲惫。谢谢了
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：帮我解答一下，有什么好的建议和计划给我的，我谢谢您了。
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满意答案
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- 董斌 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述，目前在坚持每天锻炼，锻炼身体是好事，一般没什么坏处。建议平时锻炼时注意方式方法，循序渐进，避免拉伤。
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2022-01-20 02:39
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