2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:这几天饮食不规律,还吃了一些巧克力饼干,精神好、食欲好、大便规律正常,每天早上排便,但是从两天前开始,大便变成深黑色,呈球状,很干,有时难以排出,舌头没有什么味道,胃部稍稍有些不是,但是并没有影响食欲……
曾经的治疗情况和效果:暂无治疗
想得到怎样的帮助:有点儿担心,想问一下到底是怎么回事?平时需要注意什么?
满意答案
病情分析:
你好,您的情况是考虑便秘的,也是建议首先改善便秘症状,便秘的发生是很多原因引起的,最主要的是不良的生活习惯和排便习惯。平时要注意吃些粗粮和杂粮,副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等,也需要多饮水,勤排尿。养成良好的排便习惯,一般每天早晨是应该排大便的时间,建议起床后就去排大便,形成习惯,也可以服用活菌片或者饮用活菌酸奶,平衡肠道菌群,希望能够帮助到您,祝您生活愉快。