枸杞黄芪和桂圆可以在一起泡茶喝吗？
2022-01-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来时拉肚子，很厉害，平常又便秘！请问可以枸杞黄芪和桂圆可以在一起泡茶喝吗？
怎么感觉喝了鼻子很冲啊！
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满意答案
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- 胡瑛 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，如果喝多了会上火的，如果便秘会加重便秘，便秘的发生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活习惯和排便习惯。平时要注意吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等，也需要多饮水，勤排尿。养成良好的排便习惯，一般每天早晨是应该排大便的时间，建议起床后就去排大便，形成习惯，也可以服用活菌片或者饮用活菌酸奶，平衡肠道菌群，希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
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2022-01-20 04:54
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