2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:58岁
健康咨询描述:双脚冷并且有高血压,血糖正常,肝功能正常
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病情分析:
你好,如果双脚容易凉,是考虑末梢循环差有关的,冷天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅后身体,末稍神经循环不好造成的,可以加强体育锻炼多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。注意饮食多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。如果是因为体质的原因,建议用中药调理改善新陈代谢,促进血液循环,希望能够帮助到您,祝您生活愉快。