2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:怀孕上班心情很烦躁,每天都不想上班,为了生育保险和产假薪资勉强上班,现在6个多月,感觉工作都力不从心了。现在看谁都觉得很讨厌,不知道怎样才能改善现在的心理状况?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:想改善现在的心理状况,请能够提供有效的办法。请不要说自己调节,如果自己能够调节好就不会到这上面来咨询了
满意答案
病情分析:
你好,如果不能自我调节,就需要找心理医生,可以转移注意力,比如看些小说,电视剧等,看一些综艺节目,听听音乐等都可以,希望能够帮助到您,祝您生活愉快。