2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:近来总感觉缺觉,乏力,精神状态很差。怀疑是神经衰弱的先兆,不知道这种病如何治疗会比较好,比较科学有效果?
想得到怎样的帮助:神经衰弱怎样治疗比较好?
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病情分析:
你好,你现在是亚健康状态,出现身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状,如疲劳、虚弱、情绪改变等,其状况在相当时期内难以明确;与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现等,应规律作息饮食,好好休息,适当减压,睡前不要看手机,多锻炼身体,症状就会减轻很多。说的简单,坚持下来还是有一定毅力的,希望能帮助到你,祝你身体健康。