2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我最近总是感觉心里慌慌的,就像要发生什么大事似的,可是什么也没有呀,生活还是那样,没有变化,现在弄得我睡眠也不好,白天还神经恍惚的,我这个是不是神经衰弱呀,神经衰弱有什么症状。
想得到怎样的帮助:我想知道神经衰弱怎么回事?
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病情分析:
你好,神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦躁、易激惹、睡眠障碍等;随着医生对神经衰弱认识的变化和各种特殊综合征和亚型的分出,在美国和西欧已不作此诊断,在我国神经衰弱的诊断也明显减少。应规律作息饮食,好好休息,适当减压,睡前不要看手机,多锻炼身体,症状就会减轻很多。说的简单,坚持下来还是有一定毅力的,希望能帮助到你,祝你身体健康。