胸部，胸部有些憋得慌
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：我老是压气，老想做深呼吸，但做不上来，有时候不想就没事。不知道是哪里有问题，还是这是一种坏习惯。一个多月了，这问题。:
想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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满意答案
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- 胡瑛 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，这种情况不除外精神心理因素，是不是有压力大的情况？应学会适当释放压力，遇到压力比较大的时候，要学会释放压力，做几个深呼吸，打个电话和朋友倾诉一下，泡个热水澡等，根据你当前的情况，选择合适的方法来释放压力，千万不要把压力默默往肚子里吞，这会对你的身心造成不小的伤害。而且应注意休息，规律饮食，希望能对你有所帮助。
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2022-01-20 06:05
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