2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:吃什么减肥最快最有效果?健康有效减肥药排行榜前10名
想得到的帮助:健康有效减肥药排行榜前10名
满意答案
病情分析:
你好,减肥的最好办法就是饮食运动,现在市面上的保健品减肥药成分参差不齐,多是靠抑制食欲或者促进排便,更有黑心卖家加入促进机体代谢的激素,都不算事健康减肥。减肥的要义就在于少吃多运动,说白了,就是吸收的要小于消耗的,身体能量负平衡,慢慢就能瘦下来了,希望我的回答能帮助到你。