2022-01-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:练瑜伽引起的右膝盖弯曲疼痛,弯曲后伸直费力,需要几秒钟。
了,还是疼。请问象我这种情况能继续练习么?很喜欢瑜伽,真不想放弃啊!
想得到怎样的帮助:请问象我这种情况能继续练习么?很喜欢瑜伽,真不想放弃啊!
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病情分析:
如果这个痛都是你忍受不了的话,我的建议还是慎重,因为你这个,如果关节位置承受不了你这个力度的话,时间久了会出问题的,主要还是看你的疼痛,自己能不能忍受?如果能忍受可以继续,不能忍受的话,不要勉强