2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:35岁
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病情分析: 针对你目前的情况,我的建议最好去健身房好好咨询一下,因为健身房有增肌套餐,以及增肌的训练方法,可能比较适合你。但是健身是一个漫长的工作,比较辛苦的。
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