2022-01-20 1人回答
健康咨询描述:经期不正常,腰痛、睡眠不好该如何办?
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病情分析: 针对你目前的情况,睡眠质量太差主要还是跟生活工作这方面压力太大有关系,造成了精神过于紧张。一定注意作息一定要注意规律,真的很难入睡的话,可以稍微吃点第三代的失眠药,比如唑吡坦,可以先从半片开始吃。把睡眠质量提高了,体质好一点,月经可能也会正常一点。
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