膝盖痛手指关节痛手腕痛腰痛

性别：女

健康咨询描述：吧，开始逐渐疼。不动的话不疼，但是使上力就会疼，并且是越来越疼了。:1手握拳头的时候，手指指甲盖上面关节疼，除了大拇指不疼外，其余都疼，但疼的程度不一样(今天去买了云南白药贴的，但是感觉没啥效果)；2走路上梯子或者下蹲的时候，两脚的膝盖外侧疼(大概在这个位置，我其实也说不出来具体是哪里)，开始是右脚膝盖疼，现在最痛的是腰，但是摸着敲着都不疼，就是比如弯腰或者躺下去的时候会疼。。。

曾经的治疗情况和效果：去医院查了上面这些，但是医生也没说个所以然，开了木瓜片和止痛的，吃了感觉没什么效果啊

想得到怎样的帮助：1为什么会这样，是什么引起的？
2我应该吃什么药或者喷点什么？
谢谢