小腿肌肉酸痛、脚后跟关节也有点压痛。接连
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：小腿肌肉酸痛、脚后跟关节也有点压痛。接连感觉膝盖部位也不舒服。这段时间都没有剧烈运动，前几天早上起床就开始觉得小腿肌肉、膝盖大腿外侧有些痛，晚上热水熬，按摩，感觉大腿，膝盖好些，但是小腿肌肉、脚后跟关节早上起床就是感觉酸痛。没吃药，喝牛奶。去了医院医生检查说没什么大问题。但是感觉就是不好。回事什么情况呢？？
曾经的治疗情况和效果：7月份的时候右边膝盖被扭伤。
想得到怎样的帮助：这个是什么问题？？
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满意答案
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- 王欧洋 副主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
就你目前脚跟酸痛以及肌肉酸痛的问题，跟你长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，长时间穿不合脚的鞋等等，建议还是平时加强保养吧，不要让脚后跟太累了。如果长时间站立的话，可以把身体重心前移，减轻脚后跟的压力，学会用前脚掌底承重吧！
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2022-01-20 07:56
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