2022-01-20 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:小时候长时间站着帮家里看店。曾经特喜欢跑步。后来懒了。。。读书后,就没怎么站,老是坐着一动不动。。。腿上可以摸得出很大块肌肉。。。怎么瘦下去T^T
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病情分析: 如果想瘦下去,很重要的一点,一定要控制饮食,少吃一点。平时的话,积极的锻炼吧,我的建议最好到健身房有针对性的锻炼,他们专门有局部的瘦身锻炼方法的。
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