睡眠不好头发出油容易疲劳
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：近两 个 月 睡眠质量 一 直不 好，有时候 半夜 三四 点 就 醒了 头发 也 很 油，今天 去 看 中医 说 我是 肝气 不 足 让我 喝中药，但 我 不 想 喝 中药 ，还 有其它治疗方 法吗 ？:
想得到的帮助：睡眠不 好 ，头发出 油，脸上长斑
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满意答案
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- 张贺翔 主治医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
你好，这个情况主要是考虑睡眠质量差的问题的，这个会导致疲劳等问题的，这个情况的话，建议可以喝中药调理的，中成药可以使用百乐眠胶囊治疗的，这个还需要适当增加运动比较好的，不要吃油腻食物。
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2022-01-20 09:49
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