慢跑可以减小腿肌肉吗
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：慢跑可以减小腿肌肉吗
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- 刘玉林 主治医师
- 邵阳市中西医结合医院
病情分析：
慢跑可以减小腿肌，净化的慢跑可以让大腿和小腿导致紧致，有利于小腿的赘肉锻炼，该部位肉条后显得更明显，有较好的减小腿的效果，慢跑后如果没有及时拉伸会导致肌肉比较壮大
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2022-01-20 10:52
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