晚上总是睡不着，早晨还是睡不着，要到下午
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：晚上总是睡不着，早晨还是睡不着，要到下午才会困，一睡就是8个小时
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满意答案
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- 佟靓 主治医师
- 云南省精神病医院
病情分析：
这个可能还是要注意，是不是睡眠节律的问题导致的了，生物钟紊乱的问题的了，你还是要考虑白天不要睡，要坚持，调整一下生物钟，可能就是会好转的了。
投诉
2022-01-20 10:40
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