2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我对家里的一些琐事感到耿耿于怀,很讨厌我嫂子,刚开始不至于这样的,可能是日积月累的原因才转变成这样,都快成恨了,我把对我嫂子的不满发泄到我父母身上,我对这样的自己很厌恶,但是我控制不了自己,现在这个家已经不像一个家了,对我来说就像是地狱,我不敢去面对,老是想着逃避。再这样下去我觉得我会变成一个有心理障碍的人。
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病情分析:
首先,这样的情况,应该是家庭矛盾的问题,导致你情绪同意出现失控,容易将自己的情绪扩大化,牵连到别人
指导意见:
主要还是你的心态,不管怎么样,都是一家人,要以包容的心态来面对亲人,不管多大的恨,至少改变不了你们亲人的关系,所以你的心态要改变