2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:这种失眠症状已经连续2个月了,就是睡觉时很害怕,老是爱担心自己睡不着,结果第二天上班就影响工作
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病情分析:
这个要注意睡眠障碍的问题,因为如果睡眠不好会影响情绪状态,有些人就会导致过度的紧张,担心可以考虑使用谷维素和乌灵胶囊,另外要注意养成良好的生活作息习惯。
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