因为锻炼臂力。手腕部老是扭伤伤。。。也能
2022-01-23 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：因为锻炼臂力。手腕部老是扭伤伤。。。也能是我手太细了。腕部陈受不了吧。我现在想知道怎样能不so受伤因为锻炼臂力。手腕部老是扭伤伤。。。也能是我手太细了。腕部陈受不了吧。我现在想知道怎样能不so受伤。还有怎样能锻炼手腕的承受力。还有受伤后，锻炼后。能不能立即用热水泡手。或者泡脚。。请专业的回答。
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
根据你的描述症状，诊断明确的，这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。
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2022-01-23 09:09
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