痤疮患者如何正确使用化妆品

  痤疮发生的因素多种多样,是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,但最直接的因素腺体的分泌造成毛孔堵塞。而某些化妆品的成分,由于使用不当,会加重痤疮。因此,出现痤疮要慎用化妆品。那痤疮患者应该怎样正确使用化妆品呢?下面为大家介绍一下。

目录 1.痤疮出现的原因到底有哪些呢 2.痤疮患者如何正确使用化妆品 3.关于痤疮治疗的三个误区 4.去除痤疮洗脸是关键 5.痤疮的预防

1痤疮出现的原因到底有哪些呢

  一、荷尔蒙

  青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长青春痘高潮。

  二、皮脂分泌旺盛

  皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成痤疮。

  三、毛囊内的变化

  随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊。

  四、痤疮杆菌

  阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes),简称P菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,P菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎。

  五、因化妆品产生的青春痘

  某些特定美容化妆成份,会造成毛孔阻塞而产生痤疮,这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等,称为引发痤疮(comedogenic),您应该选择非引发痤疮的 (noncomedogenic)美容化妆品。

  六、与遗传有关

  任何种族男女都会长青春痘,但还是有些差异,如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘,虽然每个人都会长青春痘,但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。

  七、环境因素造成的青春痘:

  1、日常习惯:托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。

  2、空气:空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。

  3、气候:日晒、湿度过高,会加重青春痘的病情。

  4、药物:男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐…等。

  5、职业:因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。

  八、生活作息不正常:

  生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化。

2痤疮患者如何正确使用化妆品

  1、痤疮患者可用化妆水、霜剂和乳剂等,及时清洗面部的油性分泌物,防止毛囊及皮脂腺堵塞,不可用油剂和膏剂化妆品。清洗面部、去除化妆物时宜采用洗面奶或普通香皂,但不可用力摩擦和使用按摩乳。为了清除残留在皮肤表面皱纹中的化妆品,以防粉底霜或扑粉中的微颗粒堵塞毛囊皮脂腺口而诱发或加重痤疮,患者可一星期使用一次面膜,但面膜停留面部时间不宜超过20分钟。另外,痤疮患者在化妆美容时,要采用淡妆,尽量减少化妆次数,并缩短化妆品在面部停留的时间,避免化妆品中化学物质对皮肤的刺激。

  2、痤疮患者在使用痤疮外用剂的同时,最好每天2~3次用温水、少许洗面奶或香皂清除面部的油脂及尘土、于皮损处涂擦外用剂,待外用剂干燥后,再全面使用化妆品,如化妆水、乳液等。痤疮症状较轻者,可使用粉底霜或扑粉,而重症患者或炎症反应较强时应禁止使用粉底霜。同时,痤疮患者应避免使用含有香料的化妆品,谨防香料诱发接触性皮炎。

  3、具有防治痤疮作用的化妆品,常有的成分是硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚、樟脑、维生素A、维生素E、叶绿素、酒精、聚乙二醇、丙二醇、雌激素、胆固醇、界面活性剂、中草药、凡士林、脂肪酸、抗生素及防腐剂、色素、香料等。据医学界人士分析认为,这类化妆品在某种程度上可起到防治痤疮的作用,但也可能诱发、加重痤疮,甚至可导致接触性皮炎,尤其是长期使用者更应注意。

3关于痤疮治疗的三个误区

  1、你可以榨干痤疮。你只可能榨干皮肤水份,但是,你绝对不能榨干痤疮的水份。皮肤细胞含有水份,如果你使皮肤的水份流失,就会导致皮肤细胞的水份流失。皮肤水份流失会导致皮肤细胞排列发生变化,增加细菌进入毛孔,导致皮肤收缩,绷紧,产生干燥的感觉。保持皮肤干燥不仅不能阻止痤疮,它还可能造成其他皮肤问题。痤疮可能因为油份的增加而变得严重。使皮肤吸收油份,和使皮肤干燥是两回事。

  2、痤疮是由肮脏的皮肤引起。这种误识导致人们过分用肥皂或者洗面奶清洁皮肤。过度清洁会导致皮肤过敏或者水份流失,这都不能起到预防痤疮的作用。另外,肥皂里面使肥皂保持固体形状的化学物质会造成毛孔堵塞,从而导致痤疮的爆发。事实上,使用成分温和的洗面奶,并温柔的呵护肌肤才是防止痤疮的方法。

  3、你可以对痤疮进行一步打击。市面上很多产品都说能治愈痤疮,但是,一旦你发现自己有痤疮,就代表,你不能一次性的战斗成功。对于大部分的痤疮来说,当它在皮肤表面出现的时候,它已经潜伏在皮肤底层2至3个星期了。事实上,毛孔需要一段时间才能是痤疮发育成功。

  在日常生活中,痤疮患者,应注意过分的用肥皂或洗面奶清洗皮肤,这样不但起不到预防的作用还可能会使病情加重。最好每天2到3次用温水,温柔的呵护肌肤。一定要注意合理的饮食,要多做户外运动多与大自然接触。尽量的少化妆,避免化妆品中化学物质对皮肤的刺激。

4去除痤疮洗脸是关键

  第一步:用温水湿润面部

  洗脸用温水(~30℃)最好,温水有利于毛孔扩张及角质的软化,也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。

  第二步:使洁面乳充分起泡沫

  将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫,洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用,而且也容易残留在毛孔内引发痤疮。

  第三步:轻轻按摩15下

  将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后,沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右,重点按摩T字区,只是注意不要太用力。

  第四步:擦掉洁面乳

  用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉,切忌用毛巾摩擦面部。

  第五步:检查发际洁面乳残留

  仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳,这是预防发际周围发生痤疮的关键步骤。

  第六步:用冷水撩洗20下

  用双手捧起冷水(自来水),撩洗面部20下左右,冷水可促进皮肤的血液循环,同时能收缩毛孔,提高皮肤适应外界环境的能力,改善皮肤的营养。

  第七步:擦干多余的水分

  用一条柔软干净的毛巾擦干脸上多余的水分,轻轻拍打皮肤即可。

5痤疮的预防

  1:少吃海带:海带被国内外学者誉为碱性食品之王。它含碘丰富,是其他蔬菜(蔬菜食品)的几十倍甚至几百倍;其中所含的特殊氨基酸(氨基酸食品)有降血压(血压食品)功效;褐藻胶还有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。但是,患有痤疮的人应该少吃海带等含碘高的食物。

  随着饮食结构的改变,生活节奏的加快以及空气环境的污染,患痤疮的病人日益增多。痤疮的发病机理非常复杂,主要与内分泌失调,角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍有关。而食用海带过多的话,往往会加重内分泌失调,使雄性激素及代谢产物,如睾酮分泌增加,它们会刺激皮脂腺分泌、毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而造成栓塞,导致皮脂排泄障碍,还会抑制与腺体分泌激素有关的酶的活性,从而使痤疮患者长出更多的痘痘。

  因此,对痤疮患者来说,避免高碘饮食很重要。除了海带,其他含碘量高的食物也要少吃。比如,带壳的海鲜、海蛰、乌贼、紫菜、海白菜、芦笋等。

  2:多喝菊花茶:在夏季,人体自身的新陈代谢加快,导致皮脂腺分泌也越来越多。但是这种分泌物却易阻塞毛孔,感染细菌,形成痤疮。另外,花粉、灰尘也容易落在面部皮肤上,经日光照射分解被皮肤吸收,使原本有问题的皮肤产生过敏反应,出现红斑等症状,这就是我们常说的“夏季皮炎”。

  季节的交替应注意皮肤清洁和饮食调理,特别是一些孩子的皮肤清洁度不够极易引起痤疮。这种情况下家长一定要督促孩子每天用温水对皮肤进行3—4次的清理。同时,要少吃过辣、过甜的食品如巧克力等等,在自身患有痤疮的情况下要多喝一些菊花、金银花泡的茶叶水及食用如黄瓜、苦瓜这一类的食品。此外,保证充足的睡眠(睡眠食品)和休息,这样才能使皮肤营养得到有效补充和修复损伤的细胞。

  使用化妆品时一定要根据皮肤的属性进行选择,一般来说油(油食品)性皮肤尽量少用营养霜。此外,对于轻度的粉刺和皮疹等皮肤病,可适当喝点凉茶清热。

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