宫缩感觉

1宫缩是什么感觉

　　子宫收缩(即宫缩),开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒.

　　在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内.胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬.这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感.

　　到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆.开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部.你千万不要紧张,被阵痛吓住.其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样.疼痛的强弱也因人而异.当宫缩引起你轻微的疼痛一样.疼痛的强弱也因人而异.当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长.宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备.所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关.

2孕中期宫缩正常吗

　　孕中期假性宫缩症状：

　　肚子老是绷的紧紧的还硬硬的，出现的时间无规律，程度也时强时弱，一般持续时间不长。只要不出现剧烈腹痛和阴道流血是不碍事的。

　　孕中期宫缩正常吗?

　　医生提醒：频繁的假性宫缩对胎儿非常不利：

　　一是会影响子宫的血液循环，进而影响胎儿养分供给;

　　二是子宫收缩频繁发生在孕中期之前会造成胎儿缺氧的，如果 持续下去，会导致早产。

　　一般引起孕中期宫缩的原因有以下几个方面：

　　一是胎儿因素，胎儿活动幅度较大时会引起宫缩，但是强度不大;

　　二是孕妇因素，有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病;

　　三是外在环境，孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物，也会引起宫缩。

　　第一个方面是准妈妈不能控制的，出现第二方面因素要及时就医，第三个方面尽量避免，注意休息不到拥挤的公共场合去。

3宫缩频发对胎儿是否会有影响

　　01宫缩现象是孕妇的一种正常的表现，但是如果宫缩频发的说明胎儿不是很正常。需要注意的是不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。如果痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

　　02对于宫缩的情况还是需要通过日常的一些方法进行治疗的，日常需要注意的方式包括平卧、闭目、以鼻深呼吸，以口深呼吸放松腹部，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气，通过日常的这种纾解方法是可以有效缓解宫缩情况。

　　03消除产妇焦虑、紧张恐惧心理。这些因素可使产妇对疼痛敏感增高，疼痛加剧，而紧张在临床上却是一种重要致病因素，产妇精神紧张，可通过中枢神经致使大脑皮质受抑制，使宫缩乏力，宫口不易扩张，致使产程延长。

4假性宫缩与真宫缩的区别是什么

　　真实宫缩又叫分娩的宫缩，有以下特点：

　　1、有规律;

　　2、有进展，越来越强，持续更久，次数更多。宫缩的时间变长，间隔缩短;

　　3、大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方;

　　4、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。但是通过有意识的放松其他部分的肌肉，这种痛是可以克服，甚至可以减轻的。

　　5、如果是躺着的，维持这个姿势;如果不是，就改变姿势。走动可能会更痛;

　　6、通常会见红。

　　假性宫缩又叫分娩前的宫缩，有几个特点：

　　1、不规则：连续几个小时都没有明显的规律出现;

　　2、没有进展：强度、持续时间、频率都没有增加;

　　3、大部分出现在前面、腹部下方;

　　4、从无痛到轻微的不舒服，比较像是压力，而不是痛;

　　5、如果改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，就不那么剧烈和难受;

　　6、子宫感觉好像一个很硬的球。

5不同时期宫缩代表不同意义

　　早期收缩

　　孕妈妈可能在身体尝试去适应怀孕的第一阶段就会感觉到子宫的收缩。子宫周围的一些器官和连接体的伸展也会引起子宫的收缩。同样，脱水、便秘也会导致收缩的出现。如果伴有流血、腹部疼痛的出现，孕妈妈需要及时咨询医生，检查是否为宫外孕或是流产的前兆。

　　测试

　　尽管很多检测需要专业的医生指导进行，比如超声。但是，孕妈妈也可以自己做一些测试来检查自己是否真的感觉到子宫的收缩。首先，平躺，然后把一只手放在子宫部位，如果在痉挛过程中，整个子宫摸起来都很硬，那么可能是真的收缩，如果仅是某个部位很硬而有的地方很软，那么可能是宝宝在移动。

　　早产儿收缩

　　在怀孕34周以后，很多收缩都是随机、无规律的。而如果是有规律的收缩，比如每十分钟或是更短的时间，那么，可能是早产的预兆。不管何种收缩，都要告诉医生或是助产士，以让他们知道宝宝的情况。

　　平滑的移动

　　如果孕妈妈没有经历像是早产的规律的收缩，那么可以通过饮用大量的水、洗热水澡、放空膀胱以及深呼吸等来缓解痉挛。

　　如果你在收缩期间感觉很不舒服，或是家离医院、育儿中心比较远，医生或是助产士会建议你在医院做全面的检查，不管是否是即将要临盆。

　　流血

　　如果收缩期间伴随着流血，这是一个值得和医生或是助产士讨论的问题。但并不是所有导致流血的原因都很严重。怀孕期间流少量的血是很正常的。