看症状选去火药

1此穴是最好的去火药

　　很多人都知道，我们的手掌心有一个劳宫穴，有着很好的保健价值。其实，在劳宫穴的旁边，还有一个少府穴。它堪称人体的“灭火队长”，对养心也有很大好处。

　　少府穴探秘

　　少府穴在哪里?我们把手指轻轻合拢，小指按着的地方就是少府穴。这个穴位正好位于被称作感情线的掌心横纹上。少府穴是心经的荥穴。

　　少府穴有以下几个妙用。

　　1，少，指手少阴心经，府，就是心之府。这意味着，很多心脏的原发病，可以通过少府穴来进行治疗。因此，经常按压少府穴，可以强健心脏机能。

　　2，少府穴有急救的功能。在部分心脏骤停、心律不齐、血压骤然升高的患者身上，掐按少府穴有刺激心脏作用，可以更多地争取治疗时间。

　　3，少府穴是人体的两个“解穴”之一。所谓解穴，指的是穴位在受到不良的严重刺激后，刺激该穴可以化解不良影响。

　　5，少府穴是心经的荥穴。荥穴主身热。这就意味着，点按少府穴可以滋阴降火，对心火炽盛有很好的改善作用。所以口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便黄赤的人可以掐按此穴来缓解症状。这个时候，少府穴就是不花一分钱的降火药。

　　日常保健，用拇指掐按少府穴3分钟即可。用于急救，拇指掐按少府穴1分钟即可。用于降心火，每次掐按至少5分钟。力度以感觉酸胀为佳。

2看症状选去火药

　　“上火症状可以从年龄、性别、体态等表现，区分虚实。首先，实火、虚火的年龄分界线多在49岁左右。年轻人主要是实火。其次，男性以气为用，女性则是以 血为用。因此男性一般实火旺，而女性容易气血不足，月经不正常、痛经的女性容易上虚火。最后，瘦人多阴虚火旺，胖人多湿多痰。”赵俐黎总结。虚火主要表现 为形体消瘦、腰膝酸软、盗汗、烦热、失眠，此时，可选服知柏地黄丸、六味地黄丸。若双颧潮红、咽干消瘦，可服用养阴清肺口服液。

　　湖北省中医院消化内科副主任医师胡运莲告诉记者，降实火，要辩证用药。实火主要有以下几个类别。

　　“吃不下”。如口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及干咳，属于“吃不下”，说明心肺有火。可以选用牛黄清心丸(片)、羚羊清肺丸等。若口舌、鼻内生疮、口角发炎，可内服黄连上清片、三黄片等，或外用西瓜霜。小儿易发肺火，出现肺热郁闭、痰热咳嗽时，可以用通宣理肺丸。

　　“肚子胀”。脾胃有火会诱发口臭、牙龈出血、腹胀等，让人“受不了”，不思饮食。宜用牛黄清胃丸、清胃黄连丸、龙胆泻肝丸等，但腹泻、腹痛者不宜服用。

　　“静不下”。肝火大动，人就“静不下”，出现烦躁易怒、舌边尖发红、双目发红等，可在医生指导下选用杞菊地黄丸等。

　　“拉不出”。若肾、膀胱、大小肠等部位有火，会“拉不出”，有大便干结，小便短少，尿色黄赤、混浊有味，阴部时痒，妇女白带增多等，可选三黄片、栀子金花丸等。

　　胡运莲强调，牛黄解毒片中含有雄黄，经常服用会出现胸闷、心悸等不良反应。还容易导致腹泻，脾胃虚弱。一般用中成药祛火1周，症状仍不能缓解，必须就医。此外，上火症状较轻的人，用菊花、金银花泡水喝，就可以了。

3服用去火药需注意哪些事项

　　随着生活水平的提高，生活节奏的加快，频繁的应酬和熬夜的人数量不断增多，造成很多人出现了上火的现象。专家建议，大家可以自行购药治疗这种病症。但是在服用去火药时有些事项需要大家注意，下面专家为大家介绍下详细的注意事项有哪些。

　　牛黄解毒片

　　功能主治：清热解毒，散风止痛。用于肺胃蕴热引起的头晕目眩，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉疼痛，肿痛，大便秘结，皮肤刺痒。

　　提醒：牛黄解毒片的作用是清热解毒，但多吃或者没病时常吃，会引起中毒。常见不良反应有：反应、胃肠道反应、出血反应和尿频、尿痛、尿血等。

　　三黄片

　　功能主治：清热解毒，泻火通便。用于目赤肿痛，口鼻生疮，咽喉肿痛，牙龈出血，心烦口渴，尿赤便秘。

　　提醒：服用三黄片时，忌烟、酒及辛辣、油腻食物。有、心脏病、、、肾病等慢患者应在医师指导下服用。服药三天后，症状无改善，或加重者，应立即停药并去医院就诊。小儿、孕妇、年老体弱及脾胃虚寒者慎用。

　　双黄连口服液

　　功能主治：清热解毒。用于风热发热，咳嗽，咽痛。

　　提醒：服用双黄连口服液的同时不宜再服用滋补性。风寒不宜。患有、心脏病、、的人、孕妇或正在接受其他治疗的患者，均应在医师指导下服用。服药三天后，症状无改善，或出现发热咳嗽加重，并有其他症状如胸闷、心悸等时应去医院就诊。

4孕妈妈春季上火慎服降火药

　　最近天气干燥，孕妈妈要多喝水，多吃一些维生素含量丰富的水果、蔬菜，注意平时的适量运动，防止春季上火。

　　由于天气寒冷、干燥，容易引起上火。在医院妇产科，因服用降火药而导致小腹疼痛的准妈妈接二连三前来就诊。

　　专家给准妈妈们的建议是：一旦上火之后千万不能自己乱服药，尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的降火药，很容易引起流产等其它危险情况，最近天气干燥，孕妈妈要多喝水，多吃一些维生素含量丰富的水果、蔬菜，注意平时的适量运动，防止春季上火。有一些孕妈妈因为平时很少活动，营养充足，很容易导致上火。如果已经服用了降火药，在常规检查没有问题之后，建议孕妈妈服用一些保胎的药物进行调理。

　　孕妈咪如果上火应该怎么办呢?

　　食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。

　　最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。

　　除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。

5去火药怎么吃

　　调理去火首选水煎中药

　　对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的;如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法，也可以医院购买中药粉剂——医院将配好的药材研磨成粉，患者只需要在家用水冲服即可。效果上跟水煎中药相差不大。

　　此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。

　　服用中成药去火莫超一周

　　如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。“心火”旺盛者，可以选择“导赤丹”，“肺火”旺盛者可以选择“羚羊清肺丸”，调理“肝火”适宜使用“龙胆泻肝丸”，去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸”，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。

　　值得提醒的是，选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用3~7天。因为“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片，长期使用还有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。

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