孕妇贫血的症状有哪些

　　孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。

目录 1.孕妇贫血的症状有哪些 2.孕晚期贫血吃什么补血最快 3.怀孕晚期贫血怎么做对胎儿好 4.怀孕的征兆有哪些呢 5.怀孕如何鉴别诊断 6.女性怀孕期间夫妻生活该怎么办

1孕妇贫血的症状有哪些

　　1、孕妇贫血仅仅是轻度的话，其实表面的话就是看不出来的，因为确实是没有什么明显的症状的，此时的话需要去医院做专门的检查才可以确诊是不是患上了贫血这种疾病的。

　　2、孕妇贫血的话，此时在生活之中的话经常会感到的症状就是疲惫，总是想睡觉，全身的话也是没有一点力气的，这些的话都是贫血最早出现的症状。

　　3、贫血者的脸色和粘膜的话，其实都是苍白的，皮肤苍白的话的依据就是手掌的大小，还有一个依据的话就是甲床的颜色。

　　4、贫血的孕妇话，要是比较严重的话，此时在生活之中的话会出现的问题就是会经常感到头痛、头晕、眼花，另外就是注意力的话就是分散不集中，要是在严重一点的话，会出现的症状就是神志模糊甚至是暈厥。

　　5、孕妇贫血要是发展的更为严重的话，此时还会出现的问题就是心悸，其实心悸的话也是贫血比较突出的症状之一，另外就是呼吸困难或者是气急的话，其实也是贫血的会出现的比较严重的症状。

　　6、对于女性在怀孕之后，要是一直出现像是食欲不振，还有就是总是感到腹胀、想吐，另外就是出现便秘的话，其实都是贫血的症状，这都是因为贫血这种问题的话，导致出现消化系统紊乱造成的。

2孕晚期贫血吃什么补血最快

　　现在这个治疗贫血的方法有很多，第一种方法就是进行食物疗法，我们贫血一般都是因为缺铁性贫血所以说我们一般可以使用这些含铁量高的食物来进行补血，比如我们可以吃一些这个瘦肉高蛋白的食物还有动物的肝脏，比如吃一些猪肝或者是鸭肝或者是猪血牛肉等，还有菠菜豆制品芹菜大枣红豆等的食物那都是补血的理想食物，而且还要多吃一些时令的蔬菜和水果，比如说一些时令的水果它含铁粉比较多的还有生素比较多的像猕猴桃火龙果，还有一些橙子，苹果之类的都是非常好的，我们还可以吃一些蔬菜比如说菠菜油麦菜或者是熬一些这个豆类的汤，如红小豆啊或者是这个大枣花生熬的这些汤类和米粥都是可以补血的，只要坚持一段时间都是可以对孕妇这个贫血方面进行调理，而且都会把那个贫血的现象都给补上去，贫血就会好的。

　　第二种补血方法就是使用一些药物进行治疗，平时可以使用一些那个补血口服液，或者喝阿胶粉冲水喝这都是补血的好药物，除了使用药物还要进行上医院检查血常规，并作出相应的治疗方法。

　　孕妇贫血是非常常见的一种现象，大家其实不必担心和害怕的，只要我们及时的进行补血，孩子和大人的身体健康就没有问题的，具体怎么样补血刚才上面已经介绍了很多，主要是通过食物和这个药物来进行治疗好贫血，最好的方法还是通过食物来进行补血比如经常吃点大枣，用大枣熬粥喝，也可以喝点红豆汤都是补血非常好的食物，但要注意坚持使用不能说这个吃一段时间就停了，那样对这个贫血不会有太大的帮助，坚持食疗一定会好的，会生出一个健康小宝宝的，坚持食疗补血吧。

3怀孕晚期贫血怎么做对胎儿好

　　 1.轻度贫血。孕妇出现轻度贫血的症状就是经常会感觉身上没有劲，即使什么都不做也会有疲倦的感觉，要注意感到累并不是怀孕正常的反应，此时如果到医院检查发现缺铁了还属于症状比较轻的，可以通过饮食的方法来补充铁元素。下面介绍几个补血的食补小方子。

　　 (1)猪肝米粥。可以把适量的猪肝放入米粥一起煮，再加入一些调味料，熬制粘稠就可以吃了，每天可以吃一到两次，要连续多吃几天，才能达到补充铁元素的效果。

　　 (2)党参红枣。党参和红枣都具有养血的作用，放在一起熬成汤水，然后经常服用对补血也有很好的作用。

　　 2.重度贫血。此时孕妇身体已经不是感觉没有力气了，会发生头晕和心悸，抵抗力也会越来越差，甚至很容易发烧，这些症状都说明身体已经严重缺乏缺血。此时只是单纯的靠饮食补血已经无济于事了，药物补血就要起到作用了。需要饮食补血的同时去医院找医生开一些铁剂。铁剂虽然是药物但是对孕妇和胎儿的身体是没有什么影响的，大家可以放心使用。

　　孕期出现贫血对胎儿的影响真的是很大的，所以作为准妈妈们一定要非常注意。为了能生一个健康的宝宝，及时没有贫血症状的发生，也应该经常去医院检查身体各项指标是否正常，并合理的摄取各种营养物质，保证孕妇和胎儿的营养充足。

4怀孕的征兆有哪些呢

　　1、恶心和呕吐是妊娠头2个月最常见的不适，约会50%的孕妇有不同程度恶心表现，1/3的孕妇有呕吐经历，以清晨最明显，少数孕妇全天频发。多数学者认为是由于体内激素变化致胃肠平滑肌松弛而发生症状;也有实验证明，此症状与孕妇的焦虑情绪有关。护理工作应首先评估孕妇的现状，而后为孕妇提供缓解措施。根据降低焦虑状态并提供健康环境可减少恶心呕吐的护理原理，指导孕妇全身性的预防措施有休息、放松、保持精神愉快、适当锻炼、保持环境空气流通。根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理，指导孕妇限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则，吃2～3块饼干后散步。还可以根据减慢活动减少消耗，避免不良刺激可减少恶心呕吐发作的原理，建议孕妇做到静卧20～30分钟后慢慢散步，起床时，着装等动作宜缓慢，避免油炸气味及油腻食物，餐后休息。需要强调的是预防第一次呕吐的发生和发生时的控制很重要，因为呕吐一旦成了习惯，则很难克服。呕吐会消耗必要的营养，需注意满足孕妇每日的营养需要。如果症状严重且持续发生，应该及时处理，必要时按医嘱用药以控制症状。

　　2、尿频、尿急妊娠早期，由于增大子宫压迫膀胱所致。当妊娠12 周子宫越出腹腔后，症状自然消失。妊娠晚期，由于胎先露的入盆，膀胱再次受到挤压，尿频现象又重复出现。某些孕妇咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。护士需要向病人解释出现症状的原因，只要排除尿道感染情况，尿频、尿急属于正常现象。不必要为此限制孕妇液体的摄入量，以免导致脱水，影响机体正常代谢过程。同时指导孕妇作缩肛运动，训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。尿频、尿急以及孕期溢尿情况，在妊娠终止后，症状自然消失。如果症状继续存在，表示会阴肌肉过度松弛或盆底有损伤，应该进一步检查、处理。

　　3、胃区不适孕妇常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感，孕妇主诉“烧心”。护理实践提示，饭后立即卧床、进食过多或摄取过多脂肪及油炸食品均会加剧“烧心”症状，故应避免。有人认为脂肪有抑制胃酸分泌的作用，因此饭前吃些奶油、奶酷加工食品，有预防“烧心”作用。“烧心”已经出现，再吃奶油制品食物就不起作用。可以服用氢氧化铝、三硅酸镁等制酸剂，但应避免选用含重碳酸钠的食物 (如苏打饼干)或药物，以免所含的钠离子促使水潴留，造成电解质的紊乱。指导孕妇选择少量多餐的原则，可以减少胃内容物体积，以缓解症状。

　　4、胀气怀孕期，由于胃肠道活动减弱，肠内气体常易积聚引起令人不悦的腹胀，多不需特殊治疗。措施是帮助孕妇识别起胀气的食物，指导选择容易消化的食品，避免过饱情况，以少量多餐方式满足机体的需要。建议孕妇养成定期排便的习惯、适当锻炼均能促进肠蠕动，有预防和减轻腹胀的作用。必要时可按医嘱使用缓泻剂或软化大便的药物，保持大便通畅，也有助于减轻症状。

　　5、便秘造成便秘的原因是增大的子宫推挤使小肠移位、液体摄入及室外活动量减少、孕期肠蠕动减缓、孕期补充铁剂。措施是帮助孕妇回顾促成便秘的因素，了解孕妇饮食情况。与孕妇共同讨论并使其理解液体的摄入量、新鲜水果、蔬菜以及纤维素食物的重要性，以及定期排便习惯与便秘的关系。鼓励每天适量运动，以助维持良好的肠道功能。必要时按医嘱使用大便软化剂或缓泻剂，但不能养成依赖药物的习惯。建议孕妇多吃香蕉，不仅获得食物的满足，还能预防便秘，称之谓“非药物性治疗方法”。

5怀孕如何鉴别诊断

　　不应将妊娠试验阳性作为唯一的诊断依据，因有时也会出现假阳性。此外，异位妊娠、滋养叶细胞疾病时血、尿HCG检测亦为阳性。故应结合病史、体征以及超声结果，以免误诊。

　　(1)B型超声显像法：是检查早期妊娠快速准确的方法。在增大的子宫轮廓中，见到来自羊膜囊的圆形光环。最早在妊娠5周时可见到妊娠环。若在妊娠环内见到有节律的胎心搏动和胎动，可确诊为早期妊娠、活胎。

　　(2)超声多普勒法：在增大的子宫区内，用超声多普勒仪能听到有节律、单一高调的胎心音，可确诊为早期妊娠且为活胎，最早出现在妊娠7周时。

　　妊娠中期以后，子宫明显增大，能扪到胎体，感到胎动，听到胎心音.容易确诊。

6女性怀孕期间夫妻生活该怎么办

　　1.当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

　　 2.采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

　　 3.享受性生活时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

　　 4.多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

　　 5.享受性生活时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

　　 6.如果妻子没有性欲时，勿强迫妻子。