阴道炎是女性常见和高发的妇科炎症之一，特别是年龄偏大的女性。年龄较大的女性身体抵抗力在逐渐减弱，很容易导致病原体的入侵，进而导致阴道炎的发生。因此，年龄偏大的女性日常应注意预防阴道炎的发生。那么，怎样预防老年性阴道炎呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。
目录 1.老年性阴道炎的饮食禁忌 2.老年性阴道炎该如何预防好呢 3.得了老年性阴道炎的患者都有哪些症状表现 4.老年性阴道炎中医治疗 5.老年性阴道炎患者的护理要点
1老年性阴道炎的饮食禁忌
1、老年性阴道炎患者要多吃点富含维生素B的食物，比如芡实、蜂蜜、豆腐等等。
2、老年性阴道炎多选择吃一些清淡的食物，选择山药、扁豆、莲子等补益脾肾的食物。
3、老年性阴道炎不适合吃辛辣刺激性的食物，很容易生燥热，将会导致外阴瘙痒、刺痛，加重了阴道炎。
4、老年性阴道炎患者不适合吃海鲜等发物，这将会导致外阴瘙痒严重，不利于炎症的消退。
5、老年性阴道炎不适合吃甜食、油腻的食物，比如糖类、巧克力、甜点等食物，都会加重湿热，势必会增加白带的蜂蜜凉。
2老年性阴道炎该如何预防好呢
避免使用热水烫洗外阴，老年性阴道炎会出现外阴瘙痒的情况，女性朋友应该要避免使用热水烫洗外阴，当然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温水。
留意个人卫生，避免过度清洁：要留意个人的卫生，每天用清洗外阴，不要使用强碱性的香皂或者洗液等清洗外阴或者阴道，由于老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。
避免频繁性生活，因为绝经后妇女阴道粘膜菲薄，阴道内弹性组织减少，频繁的性生活能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小磨擦。
出现了外阴瘙痒等不适，不要盲目使用一些药膏擦拭，以免加重病情，增加治疗难度。
3得了老年性阴道炎的患者都有哪些症状表现
1.阴道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黄色，严重者呈脓血性白带，有臭味。
2.分泌物刺激，外阴出现瘙痒，灼热感。
3.阴道黏膜萎缩，可伴有性交痛，有时有小便失禁。
4.感染还可侵犯尿道而出现尿频，尿急，尿痛等泌尿系统的刺激症状。
5.妇科检查可见阴道黏膜呈萎缩性改变，皱襞消失，上皮菲薄并变平滑，阴道黏膜有充血，红肿，也可见黏膜有出血点或出血斑，以后穹隆及宫颈最明显，严重者也可形成溃疡或外阴潮红糜烂，溃疡面可与对侧粘连，检查时粘连可因分开而引起出血，粘连严重时造成阴道狭窄甚至闭锁，炎性分泌物引流不畅形成阴道积脓或宫腔积脓。
4老年性阴道炎中医治疗
1、湿热下注
治法：疏肝健脾，清热渗湿。
方药：止带汤加减，茯苓，猪苓，茵陈，黄柏，桅子，山药，牛膝，泽泻，丹皮，车前子。若外阴灼热痒痛较甚，便秘，或溏而不爽者加大黄;合并湿热日久生虫者的加贯众，川楝 ，鹤虱，白鲜皮以杀虫止痒。
2、肝肾阴虚
治法：滋阴降火，祛风止痒。
老年性阴道炎肝肾阴虚方药;知相地黄汤加减。茯苓，熟地，山萸肉，山药，泽泻，丹皮，知母，黄柏，制首乌，当归，荆芥，防风。若带下量多色黄秽臭明显者加土茯苓，野菊花;带中挟血加茜草、乌贼骨。
5老年性阴道炎患者的护理要点
1.饮食注意
老年人消化功能减退，平时应多吃稀软清淡、容易消化和吸收的食物，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物，有利于强身健体，减少细菌感染。同时忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物，以免诱发阴道瘙痒。
2.用药注意
阴道炎病因多种，且种类多样，老年患者身体素质差，当出现外因不适时切不可擅自乱用药，因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不像育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此乱用激素类外用药等可加重阴道菌群失调，一定到正规医院经详细检查后遵医嘱用药治疗。
3.外阴清洗注意
因为老年女性患者的外阴皮肤一般干燥、萎缩，切不可使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，否则会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋，洗完用干净的专用毛巾擦干净，勤换洗内裤。
